Câu chuyện về một cô gái giảm 10 kg sau 20 ngày
Đối với nhiều người, tăng cân là dễ, nhưng rất khó để giảm cân. Ruan Henghang có cơ hội tương tự. Cô đã tăng 15 kg trong vài tháng, nhưng sau đó đã thử nhiều cách để giảm cân, chẳng hạn như nhịn ăn, ăn ít carbohydrate, tập thể dục, uống thuốc giảm cân … nhưng BMI vẫn gần như không thay đổi. Để giảm cân nhanh chóng theo mong muốn của Hằng, nhưng để đảm bảo sức khỏe, ủy ban bác sĩ của Saigon Smile Spa đã thiết kế một kế hoạch giảm cân phù hợp với vị trí của anh, bao gồm 3 giai đoạn. -Kinh nghiệm và phân tích chỉ số – Đây là một bước quan trọng để các bác sĩ đề xuất các phương pháp giảm cân hiệu quả. Thu Hằng hy vọng sẽ có chiều cao trung bình nhưng nặng không quá 63 kg và hy vọng sẽ giảm được cân nặng từ khoảng 8 kg xuống còn 10 kg để duy trì sự cân đối và hài hòa. Để khôi phục cân nặng của Hang về mức hợp lý, bác sĩ đã yêu cầu hai thủ tục giảm cân để đảm bảo giảm cân an toàn. Mặt khác, họ cũng phân tích các đặc tính cứng và đậm đặc của Hengzhi, đòi hỏi công nghệ cao hơn để đạt được hiệu quả giảm mỡ.
Bác sĩ Nguyễn Thị Lâm rất chú ý đến quy trình điều trị giảm béo của Nhật Bản.
Áp dụng phương pháp giảm cân dinh dưỡng của Nhật Bản
Sau khi phân tích chỉ số chất béo và đặc điểm của Hang Hàng, bác sĩ đã quyết định áp dụng phương pháp dinh dưỡng giảm cân của Nhật Bản và giành được nhiều phiếu của người tiêu dùng và giành được giải thưởng cốc thiếc. Và được đặt tên là “sản phẩm giảm cân tốt nhất và sản phẩm giảm cân.” Dịch vụ trong hai năm liên tiếp (2012-2013). Đây là phương pháp được Hiệp hội bác sĩ Sài Gòn Smile Spa áp dụng, kết hợp công nghệ giảm cân hiện đại của Nhật Bản để đổi mới.
Để hóa lỏng chất béo dư thừa, các bác sĩ đã được chỉ định để cải thiện kỹ thuật massage công nghệ cao. Đó là, kết hợp với thiết bị xung điện quang kết hợp công nghệ 4 sóng và pha loãng. Do đó, các phân tử chất béo bị phá vỡ, được giải phóng dưới dạng micro và được bài tiết qua tuyến mồ hôi và nước tiểu. Ngoài ra, massage huyệt trên thành dạ dày được sử dụng để ngăn chặn sự thèm ăn, để Hằng có thể dễ dàng điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý.
Kết hợp thực đơn dinh dưỡng
Kiên trì để đạt được hiệu quả giảm cân mong muốn, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, Phó Giáo sư của Sài Gòn Smile Spa – Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia – Tư vấn Dinh dưỡng Cao cấp, đã tư vấn đặc biệt. Chủ yếu: “Trong quá trình giảm cân cho người Nhật, Heinz nên tuân theo chế độ ăn ít năng lượng, ăn ít cơm, ăn nhiều rau xanh, thay vì chiên rán, chiên sâu và chiên rán. Nếu bạn bị béo, bạn vẫn cần uống sữa. Có đủ năng lượng với sữa chua. “Theo lời khuyên của bác sĩ Lin, cô cũng kết hợp chạy bộ với tập thể dục hàng ngày rất thường xuyên.
Ngoài các lớp giảm cân tại Saigon Smile Spa, Zhou Hang còn kết hợp chạy bộ và tập thể dục. ‘tập thể dục. Tập thể dục mỗi ngày để đạt được kết quả giảm cân tốt nhất.
Nguyễn Thị Hằng giảm 5 kg sau hạng nhất và tiếp tục giảm 5 kg sau hạng hai. Hằng nói: “Cách điều trị 20 ngày ở đây không mệt mỏi như phương pháp giảm mỡ mà tôi từng tập luyện. Điều quan trọng là vào cuối khóa học, tôi đã nhận được một thực đơn chi tiết do bác sĩ Lin chuẩn bị và tôi sẽ bắt đầu chế độ ăn uống khoa học hơn từ bây giờ. Vóc dáng hiện tại của tôi khiến bạn bè ngạc nhiên và điều đó khiến tôi cảm thấy rất tự tin. “
Sau khi giảm cân được 20 ngày với sự hướng dẫn của bác sĩ, Thu Hằng thon thả, xinh đẹp và vui vẻ.
Bạn có thể bắt đầu giảm cân nhanh chóng và an toàn. Tận hưởng chuyến đi vào thứ Năm như Japan Airlines tại Saigon Smile Spa từ ngày 1 đến ngày 30 tháng 11 và được giảm giá 20% cho liệu pháp “Nuôi dưỡng và Giảm béo Nhật Bản”. Tìm hiểu thêm về giảm cân tại đây ..
(Nguồn: Saigon Smile Spa)