Lợi ích của massage giảm cân
Massage cải thiện lưu thông máu và cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ bắp, tăng sự trao đổi chất giữa các tế bào và tăng chuyển hóa tế bào. Sau khi cơ bắp được hình thành, các chất dinh dưỡng cần thiết được cung cấp cho các tế bào, cho phép cơ thể phục hồi và tái tạo các mô và mô. Massage có thể cung cấp dinh dưỡng và oxy tối đa cho các mô, và đốt cháy rất nhiều calo để giữ cho cơ bắp khỏe mạnh.
Massage có thể làm cho các cơ linh hoạt hơn và cải thiện rất nhiều. Linh hoạt cơ bắp tốt, cải thiện khả năng làm việc của cơ và khớp, giảm các triệu chứng đau. Mặt khác, massage có thể làm giảm nguy cơ chấn thương trong khi tập thể dục và cải thiện sức bền, từ đó giúp bạn tăng mức tiêu thụ calo, từ đó giúp quá trình giảm cân thuận tiện hơn.
Rút ngắn thời gian massage. Thời gian phục hồi cũng cần thiết giữa các chu kỳ tập thể dục và trong quá trình phục hồi để xử lý các chất thải như axit lactic và axit carbonic tích lũy trong cơ bắp trong và sau khi tập luyện. Ngoài ra, massage có thể cải thiện lưu thông, để cơ bắp có thể loại bỏ các chất độc hại khỏi các mô, từ đó giúp rút ngắn thời gian phục hồi.
– Ngoài ra, massage cũng có thể cho bạn thời gian thư giãn để phục hồi cơ bắp và giảm căng thẳng thần kinh trong quá trình massage, điều đó có nghĩa là sau khi nghỉ ngơi, lượng calo vẫn được tiêu thụ, có thể giúp bạn giảm cân. — Ngoài ra, theo một số nghiên cứu, massage có thể đốt cháy các nang mỡ dưới da, giải phóng độc tố và cân bằng quá trình dinh dưỡng. Do đó, massage rất hữu ích cho bạn trong quá trình giảm cân.
Massage giúp ngăn ngừa và chữa lành vết thương. Nó cũng ảnh hưởng đến việc bài tiết nitơ, phốt pho, lưu huỳnh và các chất khác và giúp sửa chữa mô. Giảm béo muối khoáng kết hợp với massage, mặt nạ muối khoáng và các loại máy giảm cân khác sẽ giúp bạn giảm 4-5 kg và 15-20 cm mỡ thừa sau khi hoàn thành liệu trình 10 ngày. -Kiểm tra bác sĩ phương Đông trực tiếp cho thuốc Nguyễn Văn Mích và thông tin chi tiếtĐầu tiên; i Saigon System Smile Spa:
– 7C Hàm Long, Thị trấn Hoàn Kiếm, Hà Nội: Điện thoại: (04) 39449266-0935796786-22 22 Đinh Ngang, Thị trấn Hoàn Kiếm, Hà Nội: Điện thoại: (04) 39366527-0933446764 -Chủ tịch Hà Nội Chipputra P2 Tầng: Điện thoại: (04) 22204928-934534622-Hà Nội Tòa nhà Chipputra E4 Tầng 1: Điện thoại: (04) 37430087-0906059322-27 Hồ Phú Nhuận, Hod Hue, Phường 9 , Phường Thành phố Hồ Chí Minh: Điện thoại: (08) 38457494-0908096205-Văn phòng mới sắp khai trương: Bến Thành Phường Lê Lai 118, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh-Điện thoại: (08) 22283180-9978511366 Email: care @ saigonsmilespa. trang web com.vn: http://www.saigonsmilespa.com.vn/
(Nguồn: Saigon Smile)