Massage thai sản
Với sự phát triển của áp lực tâm lý và tâm lý, nhiều thay đổi lớn đã diễn ra trong cơ thể của phụ nữ mang thai. Tăng cân nhanh chóng là nguyên nhân chính gây ra mệt mỏi về thể chất, chẳng hạn như đau lưng, đau hông và chuột rút ở đùi và bắp chân xảy ra mỗi đêm. Vào tháng thứ năm của thai kỳ, bàn chân bắt đầu có dấu hiệu sưng, và việc thức dậy đột ngột vào ban đêm với chứng chuột rút là một nỗi kinh hoàng. . Nếu không được mát-xa trị liệu đúng cách, cơ thể người mẹ sẽ trở nên mệt mỏi và mặt cô ấy sẽ đỏ lên sau những đêm mất ngủ vì chuột rút.
Khi mang thai, phụ nữ không thể tránh bị chuột rút và sưng. Ảnh: lamme.vn
Massage đúng kỹ thuật là một giải pháp hữu ích cho bà bầu. Nó có thể làm tăng lưu thông máu và cung cấp nhiều oxy và chất dinh dưỡng cho từng tế bào của mẹ và thai nhi. Chuyển hóa dễ dàng hơn giữa thai nhi và mẹ có nghĩa là cho ăn tốt hơn.
Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với các tác động bên ngoài. Phương pháp massage đúng là sử dụng phương pháp massage đặc biệt của Thái Lan, cho phép bà bầu mát xa nhẹ nhàng toàn cơ thể, đặc biệt là lưng. Chân có thể giúp loại bỏ sự nặng nề và giảm sưng chân. Khi mát xa, xin vui lòng tránh đặt quá nhiều áp lực lên các khu vực sau: từ đầu gối đến bàn chân, khuỷu tay đến ngón tay.
Massage trị liệu, điểm áp lực chính xác sẽ giúp lưu thông máu. Để thư giãn cơ bắp …, bà bầu sẽ cảm thấy thoải mái và thư giãn, tốt hơn là giúp trao đổi chất, ăn và ngủ dễ dàng và rạng rỡ.
Nguyễn Nguyễn