Cách nhanh nhất để ‘giải cứu’ 5 khu vực của cơ thể lão hóa
1. Miệng
Uống nước qua ống hút, hút thuốc … Nếu bạn lặp lại nhiều lần, bạn sẽ vô tình tạo ra nếp nhăn trên miệng.
Cách tránh: Ngừng hút thuốc càng sớm càng tốt. Cố gắng uống cà phê, nước, nước trái cây … trong cốc thay vì ống hút. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng kem chống lão hóa. Những loại kem này thường chứa peptide, hoạt động chống lão hóa và neuropeptide, cung cấp hydrat hóa cho da. Bạn cũng có thể thoa kem mắt lên miệng.
2. Tay
Ngay cả khi khuôn mặt còn trẻ, đôi tay thường có thể cho thấy tuổi thật của bạn. Vì tay luôn dễ bị tổn thương và không được bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời, đây là nguyên nhân số một của lão hóa và nếp nhăn. Cách phòng ngừa: Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày và đừng quên vùng tay. Cố gắng giữ cho làn da của bạn ngậm nước. Vào ban ngày và ban đêm, nên sử dụng kem dưỡng da thường xuyên.
3. Cổ
Giống như bàn tay của bạn, cổ có xu hướng có dấu hiệu lão hóa nhanh hơn các bộ phận khác, vì hầu hết phụ nữ quên chăm sóc phần này. -Làm thế nào để tránh: Khi đi ra ngoài nắng, bạn có thể dùng khăn để tránh cổ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, bạn cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để duy trì làn da cổ và thoa kem dưỡng da như mặt. Bạn có thể sử dụng kem dư thừa để thoa thêm lên cổ và ngực. Duy trì thói quen này sẽ giúp giữ ẩm và làm săn chắc da cổ.
4. Khuỷu tay – Trong các hoạt động hàng ngày, bạn thường cần duỗi khuỷu tay. Khuỷu tay giống như ăn uống, nói chuyện, thoa kem dưỡng ẩm, tập thể dục … Bạn không thể hạn chế các hoạt động này. Nhưng nó có thể ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên bề mặt da ở khu vực này.
Phòng ngừa: Tẩy tế bào chết hai lần một tuần và tập trung vào khuỷu tay. Hãy thử sử dụng tẩy da chết với các thành phần chống lão hóa, hoặc chà muối biển và dầu dừa của riêng bạn lên da. Ngoài ra, các loại kem khác được khuyên dùng để giúp làm dịu da và giữ ẩm.
5. Đầu gối
Trong những bức ảnh được chụp bởi Demi Moore và Ashton Kutcher, khi còn nóng, chúng rất đẹp. Đầu gối của một phụ nữ bảy mươi tuổi còn rất trẻ. Đau đầu gối là một hiện tượng lão hóa phổ biến. Khi da nhăn, thường không có cách nào để “sửa chữa” nó.
Cách phòng ngừa: Tập thể dục, bài tập đầu gối và chạy bộ mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể mát xa đầu gối trong năm phút mỗi ngày, kết hợp với kem dưỡng ẩm để giảm nếp nhăn và cellulite.
Thủy Liên