Những nguy hại của việc mặc áo nịt ngực để giảm cân

Từ việc sử dụng ớt để ăn bông gòn, phụ nữ đã thực hiện rất nhiều công việc giảm cân. Nhiều phụ nữ chuyển sang áo nịt ngực vì nghĩ rằng nó sẽ giúp họ giảm lượng thức ăn và định hình lại cơ thể. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng đây là một ý tưởng tồi. Áo nịt ngực để giảm cân, đúng như tên gọi, nghĩa là phụ nữ mặc áo lót để hạn chế ăn quá nhiều. Cách đây hàng trăm năm, phụ nữ đã sử dụng áo nịt ngực (áo nịt ngực) để thay đổi hình dáng cơ thể nhằm tạo thành thân hình đồng hồ cát lý tưởng. Bây giờ họ xem nó như một liệu pháp giảm cân. Nữ diễn viên Jessica Alba tiết lộ 3 tháng sau khi sinh cô đã mặc áo nịt ngực ngày đêm để lấy lại vóc dáng thanh xuân.

Những người tin vào liệu pháp giảm cân này nói rằng không cần thay đổi chế độ ăn kiêng hay thói quen tập thể dục, chỉ cần mặc áo nịt ngực sẽ giảm được cân và giữ dáng. Theo một trung tâm chuyên hỗ trợ giảm cân cho phụ nữ, bằng cách mặc áo nịt ngực, bạn có thể giảm 2,5 kg một tuần. Stephanie Jones, sống tại Texas, Mỹ cho biết, sau 5 tháng “sống chung” với áo nịt ngực, cô đã giảm được 10 kg. Khi mặc quần áo chật, bạn có thể giảm cảm giác thèm ăn. Lúc này, dạ dày của bạn bị co bóp, bạn không muốn ăn quá nhiều và cơ hội giảm lượng calo nạp vào cơ thể cao hơn.

Trên thực tế, các chuyên gia y tế phủ nhận khả năng giảm cân của vòng eo. Mặc liên tục trong ngày có thể khiến cơ thể bạn nhỏ đi, nhưng cân nặng không thay đổi. Vào thời đại Victoria, áo nịt ngực thường gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể phụ nữ, chúng biến mất do áp lực lên các cơ quan nội tạng và hạn chế hô hấp.

“Mặc dù áo nịt ngực ngày nay được thiết kế để an toàn. Mọi người có thể bóp mạnh và làm tổn thương gan, lá lách và thận. Bài viết của Tiến sĩ Jyotindra Shah của Huffington Post. – — Theo bác sĩ, áo nịt ngực đôi khi có thể gây cản trở với mục tiêu giảm cân của bạn. Tăng cường trao đổi chất có thể giúp bạn giảm cân.

Thùy Liên