Làm thế nào để giảm cân thay vì tập thể dục?
Trả lời:
Các chuyên gia về sức khỏe và giảm cân nói rằng để giảm 3 kg nhờ tập thể dục, bạn phải tiêu thụ ít nhất 300 calo mỗi ngày. Tập thể dục đều đặn ít nhất 4 lần / tuần trong vòng 2 tháng, và có chế độ ăn kiêng khá nghiêm ngặt.
Nếu bạn duy trì tập thể dục dưới 4 lần / tuần và không thường xuyên tập thể dục, các chuyên gia cũng cảnh báo thêm, phương pháp này còn có tác dụng kích thích sự thèm ăn và thúc đẩy tiêu hóa. Đặc biệt trong trường hợp tập luyện không đúng cách không những không giảm được lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn kích thích sự phát triển của các cơ như bắp tay, bắp chân, đùi.
Các chuyên gia Nhật Bản đã nghiên cứu và cho ra đời phương pháp giảm béo nhanh kết hợp nguyên lý giảm cân tự nhiên không phẫu thuật bằng máy móc công nghệ cao. Phương pháp này không chỉ giúp loại bỏ mỡ thừa mà còn làm săn chắc cơ bụng và giúp bạn thư giãn.
Giảm béo kiểu Nhật dựa trên nguyên tắc giảm béo tương tự như tập thể dục tại chỗ.
Sau 5 liệu trình, mỗi liệu trình từ 45 đến 60 phút tương đương với 4 giờ, tương đương với thời gian ăn trưa của một tuần, sẽ giúp giảm tổng số vùng giảm cân từ 1 đến 3 kg và 9 đến 15 cm. Sau 10 ngày liên tục bạn sẽ giảm được 4 đến 5 kí, tổng số đo 3 vòng bụng sẽ khiến bạn giảm được 20 đến 30 cm.
Phương pháp này dựa trên nguyên lý giảm béo, có tác động tích cực đến cơ thể. Vùng cơ chậu được kết hợp massage, bấm huyệt, xông tinh dầu chuyên nghiệp và sản phẩm giảm cân công nghệ nano (sản xuất tại Nhật Bản).
Nếu tập thể dục mỗi ngày giúp toàn bộ cơ thể bạn vận động và đốt cháy, thì nếu bạn đốt cháy calo để giảm cân, hoạt động này giống như tập thể dục trực tiếp và ở vùng tích trữ mỡ. Thực hiện từ 5 đến 10 giai đoạn giảm mỡ đồng loạt trên bụng, eo, lưng, đùi, bắp chân, bắp tay sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mỡ thừa đúng mục tiêu. Các biện pháp giảm cân, giảm cân hiệu quảCái ách tự nhiên có thể nhìn thấy sau mỗi phiên. Đồng thời, các cơ sẽ được săn chắc một cách khoa học và đúng cách nhất.
Công nghệ giảm cân tiên tiến từ Nhật Bản.
Cuối cùng, để đạt được kết quả lâu dài, quá trình giảm cân nhanh chóng của bạn sẽ được hỗ trợ bởi 4 công nghệ hiện đại nhất, bao gồm: đốt cháy và tổng hợp mỡ hồng ngoại, siêu âm tiêu mỡ và sóng cộng hưởng từ, điều chỉnh cân bằng cơ thể thông qua lực hút chân không và ánh sáng sinh học đã sửa. Chúng sẽ đẩy nhanh quá trình tự đốt cháy mô mỡ và thay da, ngăn chặn quá trình tái tạo mỡ, tăng độ đàn hồi, căng da, giải độc, giảm stress hiệu quả. Do đó, cách giảm cân nhanh của người Nhật có thể giúp giảm cân, giúp vùng cơ săn chắc hơn và cơ thể được thư giãn.
Tư vấn các bác sĩ, chuyên gia tại các khu vực sau: Saigon’smile Spa-7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội Điện thoại: (04) 3944 Hoàn Kiếm, Hà Nội 9266-0935 796 786-22 Đình Ngang Tel: (04) 3936 6527-0933 446 764-P2, Lầu 1. Hanoi Ciputra Tel: (04) 2220 4928-0934 534622- Hanoi Ciputra E4 Building, 1st Floor, 1st Floor Tel: (04) 3743 0087-0906059322-27 HCMC Phu An District 9 District 9 Ho Van Hue Tel: (08) 3845 7494- 0908096205-118 Bến Thành Lê Lai, Q.1, TP.HCM ĐT: (08) 3925 1036-0978511366 Email: care@saigonsmilespa.com.vn Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpaSpa website: http:// www.saigonsmilespa.com.vn/? giam-beo
Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về địa chỉ suckhoe@vnexpress.net
HN002798