Pha loãng có ảnh hưởng đến sữa mẹ không?
Trả lời:
Cho con bú là một trong những thiên chức của người mẹ. Một số mẹ lo lắng con sẽ bị mất dáng hoặc tốn nhiều thời gian, sức lực mà sớm quyết định cho con ăn sữa ngoài. Đây là một sự hiểu lầm và rất bất lợi cho trẻ sơ sinh.
Một trong những yếu tố quyết định số lượng và chất lượng sữa mẹ chính là dinh dưỡng của người mẹ. Người mẹ cần ăn đủ bữa và đủ dinh dưỡng để duy trì nguồn sữa tốt cho con, đặc biệt là trong sáu tháng đầu. Trong thời gian này, bạn thừa cân là điều đương nhiên, có một số cách giảm cân an toàn mà không ảnh hưởng đến việc cho con bú.
Các chuyên gia dinh dưỡng ăn kiêng Nhật Bản khuyến cáo khi nào nên giảm cân. cân nặng. Đừng vội giảm cân sau khi sinh con. Nếu sinh thường, bạn có thể áp dụng phương pháp Nhật Bản để giảm cân sau 3 tháng, nếu sinh mổ thì nên đợi sau sinh 6 tháng.
Giảm béo hiệu quả sau 5 – 10 ngày. -Giảm cân sau khi sinh con phải đảm bảo an toàn, nếu không có thể ảnh hưởng đến mẹ và bé. Nếu bạn hơi thừa cân và cần tiết kiệm thời gian thì có thể giảm béo nhanh chóng trong 5 ngày. Các mẹ muốn giảm cân có thể sử dụng phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản trong 10 ngày liên tục. Đối với phụ nữ tăng cân sau khi sinh con, hiệu quả giảm mỡ thường tốt hơn do các lớp mỡ mới tích tụ trong thời gian ngắn.
Đây là phương pháp giảm cân dựa trên nguyên tắc tác động tích cực vào vùng cơ. Thông qua liệu trình massage, Shiatsu kết hợp vùng xương chậu bằng sản phẩm công nghệ nano chuyên dụng (sản xuất tại Nhật Bản) và máy móc công nghệ cao. Mỡ thừa sẽ chuyển hóa thành dạng lỏng và đào thải ra ngoài theo đường nước tiểu, mồ hôi và tuyến nước bọt, giúp bạn giảm cân nhanh chóng, tự nhiên và rõ rệt sau mỗi lần tập. Bạn không cần phải ăn kiêng, uống thuốc hay phẫu thuật … Điều quan trọng nhất là phương pháp giảm cân nhanh sau sinh này sẽ không làm bạn bị mất sữa.
Công nghệ xung xung có thể thúc đẩy giảm mỡ nhanh chóng và mạnh mẽ. — Giảm béo cấp tốc của Nhật cũng rất được ưa chuộng, vì vừa giảm béo vừa làm trẻ hóa da vùng điều trị.# 7913; Đau lưng, nhức xương, đau khớp vật lý trị liệu. Cách này đặc biệt phù hợp với những mẹ sau sinh có vùng da căng, chùng và thường xuyên bị đau. Ngoài ra, phương pháp này còn hỗ trợ sự trở lại bình thường của vùng kín và ngăn ngừa tình trạng sa tử cung hoặc sa các cơ quan xung quanh khung chậu sau khi sinh con.
Các chuyên gia cũng khuyên mẹ nên tìm cách tiết kiệm thời gian và sức lực nhất cho con. Mục tiêu giảm cân là có thể đạt được. Thông qua liệu trình spa 60-90 phút, bạn có thể giảm cân mà không ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Đơn vị tư vấn: Hệ thống Smile Spa Sài Gòn. Hanoi, 7C Hoan Kiem Street, Hanoi. Tel: (04) 3944 9266-0935 796 786-22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội Tel: (04) 3936 6527-0933 446 764-P2, Tầng 1. Chipputra, Hà Nội. Tel: (04) 2220 4928-0934 534622-1 Tầng 4, Ciputra E, Hanoi Tel: (04) 3743 0087-0906 059322-27 Ho Van Hue, District 9, Funan District, HCMC. Tel: (08) 3845 7494-0908096205-118 Lê Lai, P.Bến Thành, Q.1, TP.HCM. ĐT: (08) 39251036-0978 511 366 Email: care@saigonsmilespa.com.vn Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn/?giam- beo /
Gửi câu hỏi về suckhoe@vnexpress.net
HN002798 để chuyên gia tư vấn làm đẹp