Sau 10 ngày, anh sút 3-5 kg do máu lưu thông
Sau 10 ngày tham gia lớp học tại Saigon Smile School, học viên đã giảm được từ 3 đến 5kg cân nặng và giảm từ 10 đến 15 cm giá trị đo từng vùng tích tụ mỡ như đùi, bụng, bắp tay, bắp chân. Giảm cân hiệu quả ngay từ ngày đầu điều trị. Đặc biệt, Hệ thống Saigon Smile đã cho ra đời hàng loạt sản phẩm mang thương hiệu hợp tác với các chuyên gia Hồng Kông.
Thông qua massage, bấm huyệt và vuốt ve chuyên sâu để đạt được hiệu quả giảm mỡ. Kết hợp tinh dầu và thuốc giảm cân. Khi tinh dầu được đốt cháy trong quá trình điều trị, chất béo sẽ trở thành chất lỏng và được đào thải ra khỏi cơ thể qua nước tiểu, mồ hôi và nước bọt. Phương pháp này có thể giúp bạn khỏe mạnh, tinh thần thoải mái mà không gây suy nhược hay ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Ngoài tác dụng tiêu mỡ, phương pháp này còn có thể giúp da dẻ khỏe mạnh, khí huyết lưu thông tốt hơn. Đối với phụ nữ trung niên, giúp kéo dài thời gian trước khi mãn kinh, điều hòa kinh nguyệt.
Bác sĩ Nguyễn Văn Mách, chuyên gia tư vấn của Hệ thống Saigon Smil khuyên bạn nên tạo tinh thần thoải mái trong suốt quá trình giảm cân. Thư giãn cơ thể theo động tác massage Massage Shiatsu giúp bạn đỡ đau hơn khi bắt đầu làm quen với phương pháp mới này, từ đó giảm thiểu trọng lượng.
Ngoài ra, bạn phải tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, ăn uống vừa đủ. Hạn chế đồ chiên rán, ăn nhiều rau củ quả và không nên uống quá nhiều nước để cơ thể thúc đẩy quá trình giải độc và giảm béo. Khi muốn giảm cân, bạn cần thay thế một số thức uống hàng ngày bằng sinh tố hoặc trà. Uống quá nhiều nước có thể khiến cơ thể mất chất dinh dưỡng, gây cảm giác đói, ảnh hưởng đến quá trình điều tiết thức ăn và làm tăng trọng lượng của thận.
Trong quá trình giảm cân, bạn không nên ăn quá nhiều đồ mặn, vì ăn mặn sẽ khiến thận bị quá tải và ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa chất béo. Ngoài ra, lượng muối nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ làm hạn chế hiệu quả của gói giảm cân.
Cuối cùng, bạn nên ngủ đủ giấc. Thiếu ngủ có thể kích thích cảm lạnh, từ đó làm giảm cảm giác thèm ăn và khiến cơ thể tích tụ mỡ liên tục. Ngoài ra, việc mất ngủ thường xuyên cũng sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của các hormone, từ đó đốt cháy lượng calo dư thừa trong cơ thể.
Trong dịp Giáng sinh và Năm mới, Saigon’smile Spa giảm giá 30% các liệu pháp chăm sóc da mặt và toàn thân. Dưỡng mi, tắm trắng, nối mi, làm đẹp, triệt lông, massage toàn thân bằng sản phẩm Dermalogica … từ ngày 10/12/2009 đến ngày 10/1/2010.
Tư vấn miễn phí và thông tin chi tiết tại hệ thống Saigon’smile Spa: -Dinh Ngang 22, Hoàn Kiếm, Hà Nội Tel: 04.39366527-0933446764
– RS2, Tầng 4, Ciputra E, Hanoi Tel: 04.37430087-0906059322
– Tran Urban District 2, Lot 11, Taitong Street, Taiping City Tel: 036.3644343-0945041252
– He Wenshun 27, Ward 9, Fu Huan District, Ho Chi Minh City Tel: 08.38457494-0978511366
Email: care@saigonsmilespa.com. vn website: http://www.saigonsmilespa.com.vn/
(Nguồn: SaigonSmile)