Sai sót trong điều trị mụn trứng cá

Theo thống kê, có tới 80% thanh thiếu niên Việt Nam bị mụn trứng cá. Căn bệnh ngoài da phổ biến này đã ảnh hưởng không nhỏ đến ngoại hình cũng như tâm lý của đối tượng mắc phải là lứa tuổi thanh thiếu niên có nhu cầu giao tiếp cao. Bác sĩ da liễu nêu ra một số sai lầm thường gặp và cách khắc phục:

Nặn mụn nhanh

Đây là thói quen phổ biến của nhiều bạn bị mụn. Khi bạn tự mọc mụn, đặc biệt là ở giai đoạn tổn thương viêm nhiễm, nguy cơ lây lan tổn thương viêm nhiễm sang vùng da lành sẽ tăng cao và bạn sẽ để lại sẹo đen trên da mặt. Các loại kem trộn không rõ nguồn gốc trên thị trường, hay kem trộn có chứa corticoid-Hiện nay, nhiều bạn trẻ thường sử dụng các loại kem truyền miệng không rõ nguồn gốc hoặc trộn lẫn với nhau. Một số thành phần, bao gồm cả corticosteroid, có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá. Tuy mụn có vẻ giảm trong ngày thứ nhất đến ngày thứ hai nhưng sau đó sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ như: teo da, rạn da, nổi nhiều mụn đỏ… gây khó khăn cho việc điều trị. Sát trùng mạnh, vệ sinh nhiều lần trong ngày. Da bị mụn cần vệ sinh tốt để loại bỏ dầu và bụi bẩn. Điều này không có nghĩa là bạn phải rửa mặt bằng xà phòng diệt khuẩn hoặc chất tẩy rửa mạnh 5-6 lần một ngày. Ma sát quá mức có thể khiến da nhạy cảm dễ bị kích ứng và phát ban. Các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và có độ pH trung tính phù hợp với từng loại da. Khi rửa nên lau nhẹ nhàng để tránh gây kích ứng, gãi hoặc làm trầy xước mụn viêm, rửa mặt ngay sau khi về nhà, thường 2-3 lần / ngày. Trị mụn nhanh chóng – nhiều bạn trẻ thường muốn mụn nhanh chóng biến mất nên sử dụng quá nhiều các chế phẩm trị mụn: rửa mặt nhiều lần trong ngày, dùng sản phẩm kháng viêm liên tục … có người thay băng liên tục, nếu Nếu tình trạng không được cải thiện, vui lòng uống trong 1 hoặc 2 ngày đầu. Đặt nLớp da bên trên có thể gây ra nhiều mụn trứng cá khó chịu hơn, thậm chí nhiều mụn trứng cá do kích ứng da.

Khái niệm mụn đơn giản là do “nóng gan”

Mụn trứng cá là biểu hiện trên da là tình trạng viêm túi bã nhờn nằm dưới da, tuyến cạnh lỗ chân lông tiết ra chất nhờn giúp làm mềm da và cung Một lượng ẩm nhất định. Khi các tuyến này tiết ra với số lượng lớn, do sừng hóa, bụi bẩn, miệng tuyến bã bị bít kín… Bã nhờn sẽ tích tụ lại và hình thành mụn. Trong trường hợp vi khuẩn Propionibacterium acnes có sẵn tác động đến túi bã nhờn tăng sinh, tụ cầu, Plasmodium ovale… nhiễm quá mức có thể gây ra mụn mủ, mụn bọc. Nếu không bị viêm nhiễm sẽ hình thành các sẩn trắng bít tắc. Khi mụn đầu trắng tiếp xúc và bị oxy hóa, bên ngoài nhân mụn sẽ chuyển sang màu đen, đó được gọi là mụn đầu đen. Ngoài ra, có nhiều nguyên nhân khiến tình trạng mụn nặng thêm hoặc tái phát như: tích tụ nhiệt độc (cơ thể nóng trong, thải nhiệt độc,…); thay đổi nội tiết và thần kinh (lo lắng, mất ngủ); các bệnh về hệ tiêu hóa (táo bón, ăn quá nhiều đồ cay…) Đường béo,…); lạm dụng mỹ phẩm không phù hợp với da, sản phẩm có chứa corticoid… Theo y học cổ truyền, mụn trứng cá là do kinh lạc bị tích tụ nhiệt hoặc calo, hoặc ăn quá nhiều và ăn quá nhiều các chất kích thích sinh nhiệt. Nhiệt độ tích tụ mỡ trên da, hoặc do quá trình trao đổi chất kém sẽ làm giảm quá trình đào thải nhiệt độc trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến cân bằng sinh lý của da.

Để hạn chế sai sót này, bác sĩ da liễu đưa ra phương án điều trị chung được khuyến nghị trong việc điều trị mụn:

– rửa mặt trước khi đi ngủ, ngay khi về nhà: có thể rửa bằng nước sạch hoặc sữa. Da mặt, rửa sạch nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Khi ra ngoài, bạn nên dùng khẩu trang sạch để giảm bớt bụi bẩn làm bít lỗ chân lông.

– Không tự mình lấy hoặc nặn mụn.

– Nếu bị mụn mủ thì có thể bôi các sản phẩm có chứa kháng sinh (nếu là kháng sinh uống thì theo lời khuyên của bác sĩ)) Hoặc một số chế phẩm giúp giảm sừng hóa và làm tan mụn nhanh chóng .—— Kết hợp từ từ với các loại thảo dược giúp phục hồi cân bằng sinh lý của da, nâng cao hiệu quả điều trị của thuốc bôi trị mụn, giảm nguy cơ nổi thêm mụn và tái phát. (Trên thị trường có viên uống ngăn ngừa mụn Hoa Linh, chứa thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn và thích hợp sử dụng lâu dài cho người bị mụn)

– Đảm bảo chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, giảm stress. – Nếu tình trạng viêm da nặng, người bệnh nên đến bệnh viện da liễu để khám và điều trị. -Minh Phương