Những điều bạn cần biết về chống nắng
Để bảo vệ mình khỏi tia cực tím, da sẽ chuyển sang màu nâu. Khi ánh nắng mặt trời chiếu vào da, sắc tố nâu melanin trong cơ thể mỗi người không đủ để bảo vệ da hoàn toàn khỏi tia cực tím, vì vậy “làn da nâu bóng khỏe” sau khi tắm nắng thực chất là tín hiệu cho thấy làn da đang bị tổn thương ở một mức độ nhất định. Điều này không có nghĩa là chúng ta phải chống nắng mà mỗi người nên có một chương trình chống nắng thận trọng và phù hợp. Để làm cho da nâu, bạn cần sử dụng các phương pháp không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như kem làm nâu da hoặc sử dụng phấn nâu để trang điểm. Nhưng hãy nhớ rằng các loại kem trị rám nắng thường không chứa thành phần chống nắng, vì vậy bạn phải luôn kèm theo kem chống nắng.
Kem chống nắng hoạt động như thế nào?
Sản phẩm kem chống nắng được sản xuất dựa trên một trong hai phương pháp sau:
Hóa chất: Kem có chứa các nguyên tố hóa học có tác dụng hơi nước, có tác dụng hấp thụ và vô hiệu hóa tác hại của ánh nắng mặt trời.
Cơ học: Bạn có thể tưởng tượng rằng nó chứa những tấm gương siêu nhỏ và các thành phần khác, sẽ khiến cho ánh sáng mặt trời bị phản xạ trở lại khi chiếu xuống bề mặt da và không thể xuyên qua da kịp thời. Các loại kem hoạt động theo nguyên lý này rất an toàn và có thể che phủ được cả những làn da nhạy cảm nhất.
Tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da là gì? Ánh nắng mặt trời có tác dụng rất lớn đối với làn da, nhưng cần một thời gian dài để thể hiện tác dụng ra bên ngoài. Những gì chúng ta thấy ngay là da đỏ trước, sau đó sẫm màu. Tuy nhiên, giống như ung thư da, tổn thương khổng lồ này đã không xuất hiện trên da sau một vài năm. Biện pháp phòng ngừa tốt nhất là hạn chế ra nắng: đội khăn, đeo kính, đội mũ và sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng ít nhất là SPF 15. Kiểm tra da của bạn hàng tháng. Nếu nghi ngờ, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Phát hiện càng sớm càng tốt và điều trị kịp thời, hầu hết các bệnh ung thư da đều có thể chữa khỏi. Còn về lão hóa?
Nguyên nhân gây lão hóa da & # 432; Da nhăn nheo, chảy xệ, đồi mồi, da khô, mạch máu …, lão hóa chỉ là nhỏ theo tuổi tác, còn lại chủ yếu do yếu tố môi trường, chủ yếu là ánh nắng mặt trời. Chúa Trời. Một trong những tác hại của tia cực tím là sản sinh ra các gốc tự do oxy hóa, có thể gây hại cho da. Kết quả là sắc tố da thay đổi, phá hủy collagen và các sợi đàn hồi vốn có tác dụng làm cho da trở nên săn chắc, đàn hồi dẫn đến lão hóa da sớm. Đây là lý do tại sao nhiều loại kem chống nắng và các sản phẩm cơ bản có chứa thêm chất chống oxy hóa để ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho da.
Thói quen sử dụng kem chống nắng thường xuyên chỉ có thể ngăn ngừa lão hóa sớm và giúp phục hồi da hư tổn. -Tôi có thể tự tin rám nắng không? — Khác với tia UVB gây cháy nắng (cường độ tia cực tím sẽ giảm dần khi có ánh sáng mặt trời), còn tia UVA gây lão hóa chiếu xuống trái đất với cường độ không đổi trong ngày và suốt năm. Tia UVA mạnh hơn và có thể xâm nhập vào da sâu hơn, do đó làm hỏng cấu trúc bảo vệ của da. Mọi người nên tích cực xây dựng thói quen bảo vệ da hàng ngày không chỉ khi đi biển mà còn trong các hoạt động thường ngày. Bê tông cũng phản chiếu ánh sáng mặt trời, chẳng hạn như cát và nước. Khi bạn ở trong nhà, đèn huỳnh quang cũng có thể khiến da bạn tiếp xúc với tia cực tím gây lão hóa.
(Theo tự nhiên phòng thủ)